Hur mindfulness hjälper entreprenörer att hålla fokus
Entreprenörskap innebär ofta långa arbetsdagar, snabba beslut och ständig multitasking, vilket kan göra det svårt att behålla fokus och klarhet. Mindfulness erbjuder en metod att hantera stress, öka närvaro och förbättra koncentration, vilket kan vara avgörande för att fatta effekt...